Stéphanie est sophrologue et professeur de yoga dédiée au féminin et à la maternité. Elle propose des cours de yoga féminin, des cycles de préparation à l'enfantement ou encore des retraites pour femmes enceintes et couples. À sa demande, j'ai pu capter les précieux moments d'un accompagnement personnalisé mêlant exercices, écoute et conseils. Une séance d'attention et de douceur.